توپ ماساژ یکی از انواع توپ هایی است که در خانه ما نقش یک ماساژور را ایفا میکند. این توپ ها معمولا در هر خانه ای پیدا می شوند و با توجه به کمردرد بسیاری از افراد، این توپ ها به بهترین وضع ممکن کمر و بدن را ماساژ می دهند.
از جهت دیگر بعضی از افراد حوصله حضور در باشگاه ها را ندارند و ترجیح می دهند که در خانه ورزش کنند. این توپ ها نیز بعنوان یک وسیله ورزشی کاربرد دارند.
توپ ماساژ چیست؟
امروزه تولید کنندگان وسایل ورزشی با توجه به شناخت و بررسی زندگی ماشینی مردم، محصولی را با نام توپ ماساژ روانه بازار کرده اند.
این توپ ها از جنس محکمی ساخته شده اند و میتوانند وزن بدن افراد را تحمل کنند.
در ادامه این مطلب ما به شما طریقه خرید بهترین توپ را آموزش خواهیم داد
اندازه توپ ماساژ را بدانید!
این محصولات در اندازه های مختلف برای وزن های مختلف تولید شده اند و شما باید در هنگام خرید، فاکتور اندازه را رعایت کنید چرا که اگر این فاکتور را رعایت نکنید ممکن است کارایی این توپ برای شما اثربخش نباشد.
توپ ها را بر حسب قطر اندازه گذاری میکنند و توپ هایی با قطر ۷۵ تا ۸۰ سانتی متر برای قد های ۱۸۰ به بالا مناسب است. دقت کنید بطور تجربی قطر توپ باید تابعی از قد شما باشد. و شما در هنگام کار با آن احساس راحتی پیدا کنید.
جنس توپ ماساژ از چه متریالی باشد بهتر است؟
بیشتر این توپ ها را با پلاستیک ارتجاعی و محکم تولید میکنند اما در هنگام خرید این محصول شما باید جنس آن را آنالیز کنید. اگر از جنس آن مطمئن شدید آن را بخرید و در غیر این صورت محصولی با جنس بهتر را خرداری کنید.
توپ ماساژ خاردار یا بی خار؟ کدام بهتر هستند؟
توپ های ماساژ در انواع خاردار و بی خار تولید شده اند، توپ های بی خار معمولا برای ورزش پیلاتس کاربرد دارند و توپ های خاردار برای ماساژ استفاده می شوند.
بعضی از تولید کنندگان هر دو ویژگی را به توپ اضافه کرده اند.یعنی یک قسمت آن بصورت خاردار و قسمتی دیگر یک سطح صاف است.
این ویژگی می تواند هر دو سلیقه را پوشش دهد و خرید را آسان گرداند.
توپ ماساژ چه وزنی را تحمل میکنند؟
این توپ ها با توجه به جنسی که دارند(پلاستیک ارتجاعی) خیلی دیر پاره می شوند، و میتوانند وزن هایی را تا ۱۵۰ تا ۲۵۰ کیلوگرم را تحمل کنند.
البته برای اینکه شما بتوانید خرد بهتری را انجام دهید در زیر هر محصول ویژگی های آ نرا بیان کرده ایم.
۷ مزیت استفاده از این محصول
- استفاده از توپ های ماساژ جهت ورزش و برطرف کردن گرفتگی عضلات
- بهبود عملکرد
- موثر در بهبود شریان خون
- انجام کراس فیت و عضله سازی
- عملکردی مشابه با فیزیوتراپی
- استفاده از آن برای عضلات کمر، پا و …
- گرم کرد بدن قبل از ورزش های سنگین
مطالعه بیشتر: خرید توپ بسکتبال اورجینال و توپ فوتبال
توپ ماساژ را چگونه استفاده کنیم؟
در همه جا این توپ ها کاربرد دارند، می شود آنها را در روی دیوار و روی زمین استفاده کرد. و با کمک آنها گرفتگی عضلات را از بین برد.
این توپ ها بیشتر مناسب افرادی است که کار آنها یک جا نشستن است.
استفاده از توپ روی دیوار: می توانید توپ را بین دیوار و کمر خود قرار داده و حرکت نشستن و بلند شدن را انجام دهید تا عضلات کمر شما درگیر شوند
استفاده روی زمین: برای اینکه حرکات مختلفی انجام دهید می توانید توپ را روی زمین گذاشته و بصورت پشت روی آن قرار بگیرید. این حرکت می تواند استرس وارد شده به عضلات شما را از بین ببرد.
توپ ماساژ کوچک: این توپ ها برای تمامی عضلات بدن و گرفتگی های آنها کاربرد دارند. برای مثال از این توپ می توانید برای عضلات بازو، باسن، پا و شانه استفاده کنید.
در هنگام خرید به چه فاکتورهایی توجه کنیم؟
در هنگام خرید توپ ماساژ باید به فاکتورهای زیر توجه کافی را داشته باشید:
- جنس توپ: جنس توپ باید محکم و قابلیت ارتجاعی داشته باشد
- رنگ: این المان با توجه به سلیقه شما تعیین می شود
- پک کمکی: بعضی از شرکت های سازنده این محصول در کنار توپ ها تلمبه باد و چسب های پنچری قرار می دهند که این خود یک مزیت به شمار می آید
- استفاده در همه ورزش ها: باید توپی را انتخاب کنید در همه ورزش ها بتواند شما را کمک کند
کلام آخر
توپ های ماساژ و کراس فیت می توانند به یکی از عضو های جدا ناپذیر زندگی شما تبدیل شوند. و در صورت استفاده مداوم از آن ها، کمک به رفع گرفتگی عضلات و رفع تنش عضلانی کرده و عضلات شما را بهبود می بخشند.
توپ ماساژ به تنهایی می تواند یک ورزش خانگی جداگانه برای شما باشد، و می تواند عملکرد ورزشی شما را تا حد قابل قبولی بالا ببرد
برای خرید این توپ ها باید راهنمای خرید را به خوبی بخوانید و از المان های آن استفاده کنید.
در ادامه این مطلب از راهنمای خرید این توپ ماساژ توجه شما را به۱۷ مدل برتر از این نوع محصولات جلب می نماییم. ناگفته نماند تمام این محصولات از کیفیت قابل توجهی برخوردار هستند و دارای مناسب ترین قیمت نیز می باشند. شما عزیزان می توانید با کلیک روی دکمه خرید، خریدتان را انجام دهید
توپ ماساژ مدل ۲۰۲
مشخصات
-
توان مصرفی۱
-
نوع ماساژحرکتی
-
نوع ماساژوردستی
-
کشور مبدا برندچین
توپ ماساژ مدل ۶ AFH
مشخصات
-
ابعاد۶x6x6 سانتی‌متر
-
وزن۱۹۰ گرم
-
جنسپلاستیک
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل ۲۲۴
مشخصات
-
ابعاد۱۶x8x8 سانتی‌متر
-
وزن۱۳۵ گرم
-
جنسفوم فشرده
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ تریپل ایت مدل کراس بال
مشخصات
-
ابعاد۷x7x7 سانتی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
جنسسیلیکون
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل ۲۱۳
مشخصات
-
ابعاد۱۶x7x7 سانتی‌متر
-
وزن۱۳۰ گرم
-
جنسفوم
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل مگافیتنس کد ۰۶۶K بسته ۳ عددی
مشخصات
-
ابعاد۶.۲×۶.۲×۶.۲ سانتی‌متر
-
وزن۳۰۰ گرم
-
جنسPVCمرغوب
-
تعداد در بستهسه عدد
توپ ماساژ اس کی ال زد مدل ۳۷۰
مشخصات
-
ابعاد۱۳x13x13 سانتی‌متر
-
وزن۳۰۰ گرم
-
جنسفوم فشرده
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل re.ballion
مشخصات
-
ابعاد۶x6x6 سانتی‌متر
-
وزن۶۰ گرم
-
جنسفوم فشرده
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل ۱۴۶
مشخصات
-
ابعاد۷x7x7 سانتی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
جنسفوم فشرده
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل pinofit 330
مشخصات
-
ابعاد۱۲x12x12 سانتی‌متر
-
وزن۱۵۰ گرم
-
جنسفوم فشرده
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل Mizdanî
مشخصات
-
ابعاد۸.۵×۸.۵×۸.۵ سانتی‌متر
-
وزن۱۵۰ گرم
-
جنس۹۵ درصد پلی استر
-
کشور تولیدکنندهچین
توپ ماساژ مدل GBT-12
مشخصات
-
ابعاد۱۲x12x12 سانتی‌متر
-
وزن۷۵ گرم
-
جنسلاستیک
-
کشور تولیدکنندهایران
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ اس کی ال زد مدل ۳۵۰
مشخصات
-
ابعاد۱۳x13x13 سانتی‌متر
-
وزن۲۶۰ گرم
-
جنسفوم فشرده
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل GS-M-01735
مشخصات
-
ابعاد۷x7x7 سانتی‌متر
-
وزن۷۰ گرم
-
جنسسیلیکونی انعطاف پذیر
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحاتجنس: سیلیکونی انعطاف پذیرابعاد: قطر ۷ سانتی مترتوپ ریلیز موچ دارمناسب برای ماساژ تمام قسمت‌های بدن مناسب برای تسکین درد های عضلانی، ریلیز کردن، رفع گرفتگی و اسپاسم عضلات و …قابل استفاده به صورت انفرادی یا کمک ماساژورمناسب برای ورزشکاران و عموم افراد
توپ ماساژ مدل ۱۳۰
مشخصات
-
ابعاد۸x8x8 سانتی‌متر
-
وزن۹۰ گرم
-
جنسفوم فشرده
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ لیوپرو مدل ۳۱۲
مشخصات
-
ابعاد۱۹x10x10 سانتی‌متر
-
وزن۲۳۰ گرم
-
جنسفوم
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل ۲۰۲۲
مشخصات
-
ابعاد۱۶.۵×۱۶.۵×۷ سانتی‌متر
-
وزن۱۵۰ گرم
-
جنسPVC
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل AG68
مشخصات
-
ابعاد۹x9x9 سانتی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
جنس
-
تعداد در بستهیک عدد
توپ ماساژ مدل Kailhong-9
مشخصات
-
ابعاد۱۰x10x10 سانتی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنسپی وی سی فشرده
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحاتتوپ ماساژی آجدار (طول آج ۳ میلی متر)مناسب برای ماساژ پا، کمر، گردن، ران و …قابل باد شدن به اندازه دلخواه تا ۱۲ سانتی متر
ضمن تشکر و امیدواری از مفید بودن این مطلب در راستای انتخاب و خرید شما، توصیه می کنیم از بخش های پوشاک و خانه و آشپزخانه و کالای دیجیتال نیز دیدن فرمایید شما مخاطبان عزیز می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه هر نوع سوال و نظر خود را با تیم پشتیبانی ورندل در میان بگذارید.
