خرید و انتخاب لباس ورزشی زنانه میتواند روحیه شما را برای ورزش به سطح بالایی برساند.
اغلب خانوم ها بدلیل نداشتن خودباوری و اعتماد به نفس دارای اضافه وزن هستند و بعضی از خانوم ها نیز دوست دارند به تناسب اندام برسند.
برای ورزش کردن و بدست آوردن تناسب اندام شما باید ابتدا به مرحله خود باوری و اعتماد به نفس برسید.در این مرحله خرید ست ورزشی پشتوانه ای برای ورزش کردن شماست.
یک پوشش مناسب مثل لباس ورزشی در هنگام تمرین
اگر زیبا باشد میتواند عملکرد بدن شما را بالا ببرد
ما در این مقاله به شما کمک میکنیم که انتخاب بهتری در خرید لباس ورزشی داشته باشید.
لباس ورزشی زنانه شامل چه چیز هایی میشود؟
اغلب لباس ورزشی که برای خانوم ها در بازار تولید میشود شامل ساپورت ورزشی، نیم تنه ورزشی، شلوار ورزشی ، تیشرت ورزشی ، شلوارک ورزشی ،تاپ ورزشی،هودی اسپورت و سویشرت اسپرت است
شاید به نظرتان پیدا کردن یک ست اسپرت ورزشی زنانه کمی دشوار است. اما اگر به ظاهرتان توجه کنید و لباس ورزشی، راحت و انعطاف‌پذیری انتخاب کنید، احساس بهتر و اعتماد به‌نفس بالایی خواهید داشت.
نیم تنه ورزشی زنانه
نیم تنه ورزشی زنانه بجای لباس زیر در هنگام ورزش استفاده میشود.نیم تنه ورزشی با محکم نگهداشتن بالا تنه بدن خانوم ها باعث میشود که آنها بتوانند فعالیت ورزشی و هوازی را به خوبی انجام دهند.
برای خرید نیم تنه ورزشی باید توجه داشته باشید که نیم تنه باید ضد تعریق ، انعطاف پذیر ، و اندازه باشد.
اغلب خانوم ها در باشگاه ها فقط با نیم تنه ورزشی فعالیت میکنند که باید در این موضوع دقت داشت که جنس نیم تنه باید حساسیتی در هنگام ورزش روی بدن ایجاد نکند.
تاپ ورزشی
اغلب خانوم ها در باشگاه برای ورزش کردن از تاپ ورزشی استفاده میکنند ، برای استفاده تاپ ورزشی باید به چند نکته توجه کنید.
- تاپ ورزشی که انتخاب می‌کنید حتما باید از جنس خوبی مثل نخ باشد و منافذ باز برای تعریق داشته باشد.اگرچه بعضی از بانوان ترجیح میدهند که تاپ با جنس پلی استر استفاده کنند
- تاپ ورزشی چسبان میتواند تا حدی اعتماد به نفس شما را بالا ببرد و همچنین اگر اندام شما عدم تناسب داشته باشد با تاپ چسبان به ضعف خود بیشتر پی میبرید و میتوانید بیشتر روی نقاط ضعف خود تمرکز کنید
- حتما از تاپ های رنگ روشن استفاده کنید .طبق نظریه روانشناسی استفاده از تاپ های روشن عملکرد ذهن و بدن را تا حدی بالا میبرد
- از تاپ های خیلی بلند استفاده نکنید،سعی کنید برای ورزش کردن از تاپ های نرمال و کوتاه استفاده کنید
تیشرت ورزشی زنانه
این مدل از مجموعه لباس ورزشی زنانه طرفداران خاص خود را دارد،این روزها که بدنسازی و اهمیت تناسب اندام بیشتر زبانزد خانوم ها شده است بعضی از خانوم ها از تیشرت های ورزشی برای تمرین استفاده میکنند.
برای استفاده تیشرت های ورزشی باید در نظر داشت که جنس تیشرت باید ضد تعریق و دارای منافذ باز برای عبور جریان هوا باشد.
شلوارک ورزشی زنانه
یکی از جالب ترین و راحت ترین لباس ورزشی شلوارک ورزشی زنانه است.
اگر میخواهید در هنگام فعالیت راحت باشید و یا تمرین هایی را میخواهید انجام دهید که مربوط به پا و لگن است از شلوارک ورزشی استفاده کنید،البته باید بدانید که شلوارک باید دارای کش محکم و انعطاف پذیر باشد،شما میتوانید از شلوارک های استرچ در هنگام تمرین نیز استفاده کنید.
اندازه شلوارک ورزشی زنانه
اندازه شلوارک ورزشی برای تمرین کردن میتواند دلخواه باشد ، ولی اندازه استاندارد شلوارک ورزشی دو تا سه سانتی متر بالای زانو است.
شلوار ورزشی زنانه
یکی از مهمترین قسمت ها در ست لباس ورزشی زنانه شلوار است.اگر شما بخواهید در محیط غیر از باشگاه و یا فضاهای سر باز و پارک ها به ورزش کردن بپردازید باید از شلوار ورزشی استفاده کنید .
شلوار ورزشی شما باید انعطاف پذیر و دارای جنس لطیف و ضد تعریق باشد تا پاهای شما در هنگام دویدن و یا تمرین کردن عرق سوز نشود.
جنس شلوار ها در تابستان با زمستان متفاوت است .در تابستان میتوانید از شلوار با جنس نازکتر استفاده کنیدو در زمستان شلوار ضخیم تر بپوشید تا از نفوذ هوای سرد به بدن جلوگیری کنید.
شلوار ورزشی نباید آنقدر تنگ و چسبان باشد که باعث کند شدن فعالیت شما شود یا هنگام ورزش پاره شود و نه باید آنقدر گشاد باشد که دست و پای شما را هنگام ورزش ببندد یا زیر پایتان گیر کند. در هر صورت شلوار ورزشی در عین زیبایی و شیکی باید راحت باشد
ساپورت ورزشی زنانه
از مجبوب ترین مدل لباس ورزشی زنانه ساپورت ورزشی است. این مدل در بین خانوم های جوان و میانسال طرفداران زیادی دارد. و مناسب تمامی ورزش ها مخصوصاً یوگا، پیلاتس و بدنسازی است.
جنس ساپورت ورزشی میبایست طوری باشد که در هنگام تمرین پاره نشود.
یکی از دلایل محبوبیت ساپورت در بین خانوم ها خنک بودن و ضد تعریق بودن آن است.
در میان شلوار ساپورت ورزشی، جنس نخی، کشی و مایویی محبوب تر به نظر میآید . همچنین معمولا جنس مایویی ضد آب است و مانند شلوارهای دیگر، تعریق را نشان نمی‌دهد.
شلوار گرمکن ورزشی
اگر شما میخواهید در رختکن لباس عوض نکنید میتوانید از شلوار ورزشی گرمکن استفاده کنید .این مدل از شلوار ورزشی در بین بسیاری از ورزشکاران معمول بوده و طرفداران خاص خود را دارد.جنس شلوار گرمکن ورزشی طوری است که معمولا آب نمیرود و بعلت اینکه مقداری آزاد تر است میتوان آنرا برای تمامی ورزش ها استفاده کرد.
چرا باید لباس ورزشی راحت و مناسب انتخاب کنیم؟
بیشتر مردم برای سلامتی و تناسب اندام ورزش میکنند، بنابراین ممکن است ورزش در عین سخت بودن، لذت‌‌بخش باشد. اگر لباس ورزشی اسپرت شما مناسب ورزش و حرکات پرسرعت و کششی نباشد، نه تنها از ورزش لذت نمی‌برید، بلکه ممکن است دچار آسیب فیزیکی بشوید و به اندام خود آسیب برسانید.
شاید باورتان نشوید اما یک ست ورزشی مناسب عملکرد شما را در تمرینات ورزشی بهبود می‌بخشد. افراد موفق بر این باورند که یک لباس به موفقیت شما کمک میکند، پس قدرت لباس ورزشی را دست کم نگیرید تا با قدرت بیشتری برای تناسب اندام و سلامت‌تان ورزش کنید.
هنگام ورزش آرایش غلیظ نکنید
در هنگام ورزش و فعالیت بدن به مقدار زیادی اکسیژن دریافت کرده و دی اکسید پس میدهد.یکی از راه های تنفس بدن پوست است.شما اگر درهنگام فعالیت شدید و تعریق آرایش کرده باشید ،منافذ پوست شما بسته میشود درنتیجه اجازه تنفس به پوست را نمیدهید و این آسیب جدی به پوست صورت شما وارد میکند.
در ادامه این مطلب از راهنمای خرید لباس ورزشی زنانه توجه شما را به۲۰ مدل برتر از این نوع محصولات جلب می نماییم. ناگفته نماند تمام این مدل ها از لباس ورزشی از کیفیت قابل توجهی برخوردار هستند و دارای مناسب ترین قیمت نیز می باشند. شما عزیزان می توانید با مطالعه هر مورد به اطلاعات بیشتر در خصوص محصول انتخابی تان دست پیدا کنید.
تاپ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۳۳۳۱
مشخصات کلی محصول
-
جنسنخ , پلی استر
-
بند لباسمعمولی
-
پدبدون پد
-
نحوه بسته شدنکشی
-
یقهگرد
-
طرح پارچهساده
-
ویژگی های تخصصیامکان خشک شدن سریع , ضد آب
کاور ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۸۴۷۵۰
مشخصات کلی محصول
-
جنسنخ
-
بند لباسمعمولی
-
پدبدون پد
-
نحوه بسته شدنکشی
-
یقهگرد
-
طرح پارچهساده
-
ویژگی های تخصصیامکان خشک شدن سریع , ضد آب
لگینگ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۱۲۰۲
مشخصات کلی محصول
-
جنسفیلامنت
-
قدبلند
-
فرمجذب
-
طرح پارچهساده
-
نوع فاقمتوسط
-
ویژگیهای تخصصیفرم دهی به بدن , امکان خشک شدن سریع
تاپ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۸۴۷۲۵
مشخصات کلی محصول
-
جنسنخ
-
بند لباسمعمولی
-
پدبدون پد
-
نحوه بسته شدنکشی
-
یقهگرد
-
طرح پارچهطرح دار
-
ویژگی های تخصصیفرم دهی به بدن , امکان خشک شدن سریع
سویشرت ورزشی زنانه اچ کی مدل ۰۳۰ – ۲۷۶۲
مشخصات کلی محصول
-
جنسفیلامنت
-
طرح پارچهطرح دار
-
نحوه بسته شدنجلو بسته , زیپ
-
قد آستینبلند
-
قدروی باسن
-
فرممعمولی
-
کلاهبدون کلاه
-
ویژگی های تخصصیامکان خشک شدن سریع
تی شرت آستین بلند ورزشی زنانه اچ کی مدل ۰۱۴ – ۲۷۵۵
مشخصات کلی محصول
-
جنسفیلامنت
-
قد آستینبلند
-
یقهگرد
-
فرممعمولی
-
طرح پارچهساده
-
قدروی باسن
کاور ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۳۳۱۵
مشخصات کلی محصول
-
جنسنخ , پلی استر
-
بند لباسمعمولی
-
پدبدون پد
-
نحوه بسته شدنکشی
-
یقهگرد
-
طرح پارچهساده
-
ویژگی های تخصصیامکان خشک شدن سریع , ضد آب
ست سویشرت و شلوار ورزشی زنانه آلشپرت مدل WUH693-400
مشخصات کلی محصول
-
جنسپلی استر , نخ
-
فرممعمولی
-
طرح پارچهطرح دار
تاپ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۳۳۱۹
مشخصات کلی محصول
-
جنسنخ , پلی استر
-
بند لباسمعمولی
-
پدبدون پد
-
نحوه بسته شدنکشی
-
یقهگرد
-
طرح پارچهساده
-
ویژگی های تخصصیامکان خشک شدن سریع , ضد آب
لگینگ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۲۰۰۹
مشخصات کلی محصول
-
جنسپلی استر , نخ
-
قدبلند
-
فرمجذب
-
طرح پارچهساده
-
نوع فاقمتوسط
-
ویژگیهای تخصصیفرم دهی به بدن , امکان خشک شدن سریع
ست هودی و شلوار ورزشی زنانه مدل d1
مشخصات کلی محصول
-
جنسنخ
-
فرممعمولی
-
طرح پارچهساده
لگینگ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۱۳۱۳
مشخصات کلی محصول
-
جنسپلی استر , فیلامنت
-
قدبلند
-
فرمجذب
-
طرح پارچهطرح دار
-
نوع فاقمتوسط
-
ویژگیهای تخصصیفرم دهی به بدن , امکان خشک شدن سریع
لگینگ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۲۰۱۴
مشخصات کلی محصول
-
جنسپلی استر , نخ
-
قدبلند
-
فرمجذب
-
طرح پارچهساده
-
نوع فاقمتوسط
-
ویژگیهای تخصصیفرم دهی به بدن , امکان خشک شدن سریع
نیم تنه ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۶۶۶۶۰۱
مشخصات کلی محصول
-
جنسپلی استر
-
بند لباسباریک , معمولی
-
پدپد دار
-
نحوه بسته شدنکشی
-
یقهگرد
-
طرح پارچهطرح دار
-
ویژگی های تخصصیامکان خشک شدن سریع , ضد آب
ست گرمکن و شلوار ورزشی زنانه تکنیک پلاس ۰۷ کد GK-122-ZO
مشخصات کلی محصول
-
جنسنخ , پلی استر
-
فرممعمولی
-
طرح پارچهساده
ست هودی و شلوار ورزشی زنانه پانیل مدل ۴۰۷W
مشخصات کلی محصول
-
جنسنخ
-
فرممعمولی
-
طرح پارچهساده , طرح دار
ست ۳ تکه لباس ورزشی زنانه مدل Mhr-1002
مشخصات کلی محصول
-
جنسپلی استر
-
فرمجذب
-
طرح پارچهطرح دار
لگینگ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۲۵۰۲
مشخصات کلی محصول
-
جنسفیلامنت
-
قدبلند
-
فرمجذب
-
طرح پارچهساده
-
نوع فاقمتوسط
-
ویژگیهای تخصصیفرم دهی به بدن , امکان خشک شدن سریع
شلوار ورزشی زنانه ال ای گر مدل LD74
مشخصات کلی محصول
-
جنسپلی استر
لگینگ ورزشی زنانه مدل ۲۶۸۹۹۱۳۰۲
مشخصات کلی محصول
-
جنسپلی استر , فیلامنت
-
قدبلند
-
فرمجذب
-
طرح پارچهطرح دار
-
نوع فاقمتوسط
-
ویژگیهای تخصصیفرم دهی به بدن , امکان خشک شدن سریع
ضمن تشکر و امیدواری از مفید بودن این مطلب در راستای انتخاب و خرید شما، خواندن راهنمای خریدشومیز زنانه و خرید ساعت دیواری را نیز به شما توصیه می کنیم. شما مخاطبان عزیز می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه هر نوع سوال و نظر خود را با تیم پشتیبانی ورندل در میان بگذارید.
